1レッスン
1000円/1時間
 

ヨガスタジオの様子

●毎週火・土曜開講中
●マットレンタル無料

現金都度払いのみ。
各レッスンは定員14名までです。
ご予約はお早めにお願い致します。


✳︎重要なお知らせ✳︎

現在お持ちの回数券が

2017年1月から使用できなくなります。

まだ未消化の分は

2016/12/20までにご使用ください。


◆12/6(火)10:30~11:30

お腹の脂肪撃退クラス

意外と知らない腹筋のやり方。

腹筋をすると首や腰が痛い?

いろんなやり方で自分にあった腹筋を探そう!

レベル:初心者〜


◆12/10(土)10:30~11:30
ボクササイズ

パンチ、キック、ジャンプ、ガード!

音楽に合わせて動くスーパー有酸素!

日頃のストレス解消に!

レベル:中級〜